반응형 팬데믹1 코로나19 이후의 정신건강: 팬데믹이 개인의 불안과 우울증에 미친 영향 2020년, 전 세계를 강타한 코로나19 팬데믹은 단순히 육체적인 건강을 위협한 사건이 아니었습니다. 팬데믹은 우리 모두의 정신건강에도 큰 영향을 미쳤습니다. 사회적 거리두기, 경제적 불안, 불확실한 미래 등 여러 가지 스트레스 요소가 결합되어 많은 사람들이 정신적 어려움을 겪었습니다. 이 글에서는 코로나19가 개인의 정신건강에 미친 영향을 분석하고, 팬데믹 이후 우리가 어떻게 정신적 회복을 할 수 있을지에 대해 다뤄보겠습니다. 1. 불안과 우울증의 급증 코로나19가 처음 발생했을 때, 많은 사람들은 상황이 일시적일 것이라고 생각했습니다. 그러나 점점 상황이 장기화되면서 불안과 우울증을 겪는 사람들이 급증하게 되었습니다. 2020년 WHO의 보고서에 따르면, 전 세계적으로 코로나19 팬데믹이 정신건강에 .. 2025. 1. 15. 이전 1 다음 반응형
